SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • POTRZEBA PORADA!!!!!Cykl!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki cykl na mase mi polecacie?? moge miec 20 s prolonhatum albo 11 enanthate irana i jeszcze methanex 10;clomid.Prosze o porade.I zeby duzych spadków nie było po cykłu bede miał kreatyne ALC Olimpa 1. WIEK:19 2. WAGA:70 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:34.5 -klatka:95 -udo:bd -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko: 2g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-07-27 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej!!! Jestem tydzień OFF od clenu. Wcześniej brałam 3tygodnie z maksymalną dawką 100mcg (clen Lyka Labs) przez 3dni zaczynałam od 20 skończyłam na 40. Dzisiaj mija tydzień a ja muszę zlikwidować jeszcze jakieś 2kg fatu!! tylko zastanawiam się czy będzie działał po takiej krótkiej przerwie ponieważ wszędzie zalecają aż 2 tygodnie. a ja muszę przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2010-08-02 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP6

    Temat
    Doping

    WItam. Co możecie powiedzieć o wpływie tego peptydu na wydzielanie testosteronu i poziom prolaktyny ? Czy jechanie ghrp6 solo może spowodować bloka poprzez blokowanie testa lub podnoszenie prolaktyny ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 183 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6885 Data: 2010-08-02 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META!

    Temat
    Doping

    jaka mete wziac Polska Ruska Tajlandzką ... i jakiej firmy zeby byly jakies dobre postepy . Dodam iż że po 360 kaps kreatyny przytylem 8 kg + 20 kg na sztandze ! :) SORKI WIELKIE ZA ORTO DYSLEKTYK ... :/ ? prosze o odpowiedz .. dieta jest 3320 kalorii prosze o szybka odp. pozdro. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 72 kg Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-08-03 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:82 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 8. TRENING:3 razy w tygodniu po 2 godziny 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:12 miesięcy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-08-04 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem się poradzić czy taki cykl ma sens i jak cos to prosze o poprawke z góry dzieki. 1-4 meta 30 mg/ed 1-12 deca 300 mg/ew 1-4 omka 500 mg/ew 5-8 omka 750 mg/ew 9-12 omka 1000 mg/ew 13-16 prop 150 mg/e2d 12-16 antek 50-150 mg/ed 17-21 meta 35/30/25/20/15 20-23 hcg 22-24 clomid Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 173 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-08-05 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    czyli litewska meta + gainer cos dodawac ?czekam na rozsadne propoazycje zeby jak najlepiej to wykorzystac Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 183 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: tyle ile sie da Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2010-08-06 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuższy cykl

    Temat
    Doping

    cześć Chciałbym zrobić dłuższy cykl, zwykle były max 12 tygodniowe. Czy cykl susta + deca z przejściem na propa i wino miałby sens? Jakie dawki? Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 45 Staż na siłowni: 6latek Ilość spożywanego białka: 3/3,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2010-08-08 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie mówie chce wziąć wino, meta bold . w obojętnie jakim połączeniuu.. ale te 2 pierwsze w tabletkach a żeby sie kuć mogę się poswięcic tylko boldenonowi - dla mnie to złoty środek .. myslalem nad wino+meta ( gainer + dietka ) ale nie wiem jaka ilość .. a miesiac dwa przerwy . bold + wino . albo od razu bold wino i nie bawić sie z metą . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-08-10 05:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + Oxan ?

    Temat
    Doping

    mhm tak jak wyzej co myslicie o takim połączeniu ? Liczy sie masa na peirwszym miejscu ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 85 Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 2g ( teraz) Ilość spożywanych węglowodanów: 4g (teraz) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-08-11 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść . Meta

    Temat
    Doping

    Witam planuję wejść na cykl celem jest masa i odrobienie spadków chcę kupić Enana jakiegoś mam do dyspozycji Norma,Iran,Gala,Prolo do tego zapodam metke myślę że razak bo fajne ma teraz opakowania ;p Wiek : 21 Waga : 80 Wzrost : 184 Obwód ramienia : 38 Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : 2-2/5g Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-08-12 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl..co myslicie..

    Temat
    Doping

    mial by on wygladac tak: 1-10 tyg.(deca durabolin, decabol, decaject...) - 200mg e7d 1-10 tyg. omnadren 250 (sustanon 250) - 250mg e5d 1-6 tyg. mata Razak 30mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 110 Wzrost: 187 Obwód klatki: nie mierze Obwód ramienia: nie mierze Obwód talii: 97 Obwód uda: nie mierze Obwód łydki: nie mierze Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-08-13 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    co jest dobre na mase Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 92 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: roznie Ilość spożywanych węglowodanów: roznie Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-08-16 20:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy CYKL do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:78 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu meta z jelfy 120 tbl. 8. TRENING: dzielony 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-08-18 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zastanawiam się nad cyklem masowym na jesień. Myślę nad mietkiem + deca(lub npp) + mix(lub enan).Co lepsze? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 92 Wzrost: 175 Obwód klatki: 12x Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 88 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 15 lat Ilość spożywanego białka: 2,5-3 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-08-24 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Enan porady

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 1-10 oma 250mg e5d 8. TRENING: 4x tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-10 oma 250mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2010-08-24 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidotston + ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 100kg +- 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: 130 -udo: ? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: tyle -węglowodany: ile -tłuszcz: trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 omki za małolata 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wypada juz sie rzeźbić ;] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-08-29 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobie przerwe,BCAA-dokoncze puche...i myslalem o jakims bialku+HMB...co o tym myslicie?Zaznaczam ze zalezy mi przede wsystkim na beztluszczowej masie i dobrej rzezbie...dlatego moj trening i odzywianie jest wlasnie pod tym katem...co polecacie kupic bo ja juz sam nie wiem tyle tego i tyle opinii...z gory dzieki za wszystkie sugestie.pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-08-30 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl lub dwa z użyciem npp, masteronu, tescia, wina, clen, T3 1-6 npp 50mg ed 1-6 prop 100mg e2d odblok 1-8 masteron 100mg e2d 1-8 prolo 500mg ew 8-12 wino 50mg e2d odblok ewentualnie clen + T3 na docięcie Proszę o opinie i porady. Dzięki i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 33 Waga: 101 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie mierzony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2010-09-02 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl przy sw

    Temat
    Doping

    [...] BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:- -przysiad: - Witam chcialbym zarzucic sobie cykl silowy przy SW... 3 razy w tygodniu mam trening i raz silownie cykl wygladal by tak: 1-8prop 100mg eod ocencie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-09-02 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)